読んでみた一覧

口呼吸を改善する本

こんな本を読みました。 健康でいたければ鼻呼吸にしなさい: あいうべ体操と口テープでカラダがよみがえる! 「口呼吸は悪い、鼻呼吸をしよう」という話はよく言われますが、具体的にどうすれば良いのかを記した本です。 ...

自尊心と神の自覚

最近こんな本を読みました。       自分でできる対人関係療法(水島広子)と古神道行法秘伝(大宮司朗) というニ冊。 なんだか怪しげなのがありますが(笑) 「自分でできる・・・」は心理療法についての...

“イクメン”にまつわる二つのお話。

最近読んだ「イクメン」話を二つ。 『育児をする男を「イクメン」と言うのではなく「父親」と言うんです』ということについて。 ↓ 育児をする男性はイクメンではない「◯◯と言うんです」ハッとさせられる深い一言! 江戸時代の男性...

気功はじめました

施術をしているとよく「手が温かいですね、気功ですか?」と言われますが、実は千鳥整体師は気功をやったことがありません。 興味はあるのですが、なんとなく「これだ!」というものに出会ったことがないんですよね。 そんななか、ある気功の先...

内田センセーの哲学話は面白い

子供の頃は本の虫だったワタクシですが、最近は仕事関係の本とマンガしか読んでいないテイタラクです。 ですが、内田樹(たつる)先生(神戸女学院大学 名誉教授)の哲学関係の本はちょいちょい読んでます。ライトですが面白いし、常に目からポロポロ...

腰痛や坐骨神経痛を自分でラクにしたい人へ

以前「ターザンという雑誌で自分で腰痛を治す特集をやってるよ」という記事を書きました。 (→肩こり腰痛は「550円」で自分で治せる?!ターザンのトリガーポイント特集) その後、患者さんから「自分でもっと勉強してみたい」とい...

川瀬敏郎先生の生け花

いつも院内に花を生けてあるのですが どーもうまく生けられない・・・。 で、生け花のモデルになるような本を探していたのですが、最近やっと納得のいく本に出会えました。 京都出身の花人、川瀬敏郎先生の生け花本。 馴...