腰痛・ギックリ腰一覧

冬の痛み対策におすすめなイオンドクター

さて、今日は京都もグッと寒くなり時雨れた一日。 寒くなると、腰だのヒザだの首だの肩だの背中だの 坐骨神経痛だの肋間神経痛だの三叉神経痛だのが痛くなりますよね。 「根本原因を改善しよーよ!」というのがまあ、正論なんで...

「骨盤調整」と<職人>としての整体師

患者さんからよく「骨盤調整できるんですか?」と聞かれます。 出来ることは出来ます。が、やる必要のある人だけにやってます。なので「骨盤調整ありき」の方が当院にいらっしゃると失望されるかもしれません。 さて、一口に「骨盤調整...

腰痛や坐骨神経痛を自分でラクにしたい人へ

以前「ターザンという雑誌で自分で腰痛を治す特集をやってるよ」という記事を書きました。 (→肩こり腰痛は「550円」で自分で治せる?!ターザンのトリガーポイント特集) その後、患者さんから「自分でもっと勉強してみたい」とい...

肩こり腰痛は「550円」で自分で治せる?!ターザンのトリガーポイント特集

「Tarzan(ターザン)」という雑誌の最新号「肩こり 腰痛 新説トリガーポイントが効く!」(2015年3月12日号)を読みました。トリガーポイント療法について特集されています。 トリガーポイントってなに? トリガー(引き金)と...

立つだけでつらいダイエット

先日、テレビで「シコふみダイエット」をやってました。 お相撲さんがやってるシコ踏みで、ダイエットや筋トレしよう!というものですね。こんな本やDVDがでてます。 ↓   で、シコを踏むのって実は結構難しい。 運動不足な方は、多分...

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立てば芍薬

大阪から通院されている患者さんから、大輪の芍薬をいただきました。 わざわざ遠方からお越しいただいているのに、大きな花束を抱えて・・・。 本当にありがとうございます!!! 。・゚・(ノД`)・゚・。オラカンゲキ 最初に来院された時に比べ...

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夜からぎっくり腰

「今日みてほしいんですけど・・・」ということで電話をされてきたギックリ腰の男性。 あいにく定常の時間帯は予約で満杯でしたので、21時からなら・・・と遅くにお越しいただきました。 ちょっとした動作がキッカケでみるみるうちに悪化し、結局3日...

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運転手さんのギックリ腰

施術をしていると、突然のお電話。 「今日これから診てもらえませんか?」とおっしゃるのでお話を伺うと、ギックリ腰だということです。 ちょうど空き時間がなく、診察時間外の時間帯に来ていただいた患者さん(男性)。数日前にギックリ腰になってしま...

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ギックリ対処法

ここ数日、ギックリ腰の患者さんが立て続けに来院されました。 夜から明け方の冷え込みが本格的になり、寝ている間に体の筋肉が硬くなってしまったのでしょうか。ちょっとした動作でギックリ腰になりますので、皆さんお気をつけ下さいね。 ちなみに「中...