美容・ダイエット一覧

冬の痛み対策におすすめなイオンドクター

さて、今日は京都もグッと寒くなり時雨れた一日。 寒くなると、腰だのヒザだの首だの肩だの背中だの 坐骨神経痛だの肋間神経痛だの三叉神経痛だのが痛くなりますよね。 「根本原因を改善しよーよ!」というのがまあ、正論なんで...

歪みは悪じゃない

体が歪んでると「ダメ、悪い」と思う人が多いです。 でも、体が歪んでいること自体に、良い・悪いはありません。 歪んでいるというのは、単純に「歪む原因がどこかにあるよ」と教えてくれているだけです。 呼吸がうまく...

もう一つの骨盤 「肩甲骨+鎖骨」の話

ダイエットや美容や健康のお話をすると、まず出てくる「骨盤」。 骨盤ゆるめ、骨盤矯正、骨盤ダイエット、骨盤のゆがみ、骨盤やせ、骨盤力・・・。色々な言葉がありますよね。 特に女性にとって骨盤といえばとても大事な場所。子宮や卵巣があり...

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1ヶ月で3kg減った/グリコの誘惑

肩コリや全身の痛み・ハリで通われている女性の患者さん。 通い始めてから1ヶ月ほどですが、これまでに3kgもダイエットに成功したそうです。何故痩せたのか?というと……。 ・これまで職場内に「オフィスグリコ」があり、疲れてくるとついつい食べ...

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全身調整・骨盤調整と美容について

▲写真は八坂神社内にある「美御前」。古事記にもある、美人でほまれ高い三女神を祀っています。 女性の患者さんと話しをしていると、嬉しいご報告をいただくことがあります。 「顔の吹き出物がおとなしくなってきた」 「腰が重くなくて楽。痩せたかな...