心や感情一覧

悩まないを選ぶ

夏バテしたり、胃の調子が悪いという患者さんみたら、たしかに消化器系の調子わるいけど、さらに上流の原因は心膜とか胸部の筋肉の過剰緊張だったりする。 それで横隔膜とかしめあげて逆流性食道炎様の症状をひきおこしているのかも・・・とかね。 ...

おっかなびっくりお花畑を歩く

自己肯定感がない方が 意識を変えて幸せをつかめる状況になっても 「受け入れる」断固たる意思がないと 「自分が幸せになることに対する違和感」が強すぎて、拒否しちゃうんだよね。 私も自己肯定感が永らくなさすぎて、...

善/悪 白/黒

精神や心理面への施術ポイント。 善/悪、白/黒という価値観をはぎとる。 常識、倫理、当たり前、義務、責任という考えをリセットする。 自分の中の子供を思い出す。 タブーを作らない。「べき」「しなければならない」を減らす...

他人を助ける気持ちは傲慢

あなたが他人を助けたいと思っているのなら、それは速やかに破棄するしかない。 他人は一生変えられない。 変えられるのは自分だけ。 そして 「助ける」という気持ちは【傲慢】なのだ。 「助ける」と思った瞬間から、対象者よりも...

DVとか共依存とか。無意識の選択

先日、DVというか共依存みたいな患者さんから電話があり相談される。 でも、電話だけじゃあどうにもできない。 とりあえず家からでてこないと、なにも変わらない。 「しんどいから行けない」というのも勿論ね、モチロン分かるんですけ...

USPTはじめました

あたらしく「内在性解離」を解決する手法「USPT」をはじめました。 そのあたりの詳しい内容はこちらの本にかかれています。 症例X 封印された記憶 人格解離-わたしの中のマイナスな私- ...

「感謝」は行動ではない

「感謝しましょう」といろんなところで言われている。 「感謝」が出来る人間は、いい人間だとされている。 だから、とりあえず「感謝します!」「感謝!」なんて口に出してみる。 だけど、感謝は「する」ものではない。...

感情=うんこ。

このたとえは秀逸(^o^) ・全てうんこ① ・基本ムズったらうんこだす② ・うんこの在り方③ ・うんこ体験してみる④ ・うんこアサーション⑤ ・理想のうんこ⑥ ・うんこ24⑦...

奴隷のしつけ方

こんな本を読みました。 ↓ 奴隷のしつけ方 著者が「マルクス・シドニウス・ファルクス」となっておりますが、この方は実在しておりません。 本当の著者は、解説者とあるジェリー・トナー氏。 ケンブリッジ大...

衝撃 → カッチカチ

患者さんの体をさわっていると、たまにいるんです。 「カッチカチ」な人が。 この「カッチカチ」というのは、 ある組織が固まってうまく機能していないこと。 理由は大体「ショックな出...

罪悪感と子育て

昨日、とある若いママさんとお話をしたのですが。 ま~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~。 皆さん、頑張りすぎ! ...