心や感情一覧

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忙しい人がマインドフルネスとか瞑想をスピーディーに行う方法

最近人に「ヘミシンク」をすすめている。 単純に「ヘミシンク」でググると、「体外離脱ガー」「ガイドがー」など、とてもスピスピした情報がでてくる。胡散臭く感じる。 …が、ヘミシンクのポテンシャルはそれだけではないなと気付...

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人間版OSの書き換え

マインドフルネスとか瞑想って 「自分」というハードに搭載されているOSの書き換えだなーと思った。 もしくはバージョンアップ。 人間の場合は、肉体がハードウェアにあたるのだと思うんだけど、パソコンのような無機質の物体とちがい...

世界の終り

世界。 精神とか心理療法、心理学で相手のパターンを変えるということは「世界を変える」ということで、 人生というのは、その人がその世界をどう認識するか、だけのお話です。 その「認識」を変えれば世界が変わる...

単なる中年女性。

そうそう。 母って、単なる中年女性。 一介の中年女性。 普通の中年女性。 よくある中年女性。 そこを履き違えると、神格化すると、勝手にまつりあげるとシンドイよ。 お金っぴ29■母親を裏切ってお金を受け取ろう。...

「豊かさ」考

「豊かさ」考。 自己啓発やスピリチュアルによくでる「豊かさ」や「豊かな気持ち・状態」になる、ということ。 これは 「自分がじわ~っと幸せや平和な感じになる。気持ちに浸れる。そうすることで時間やお金におわれない。周囲から...

奪う人、与える人

人からなにか「お願い」をされたときに 快くうけられるケースと、そうでないケースがある。 その差はなにかと考えた。 快くない、というのは「奪われる」感覚がある人からのもの。 時間、お金、労力、感情、エネルギ...