自分ノートに毎日気づいたことを書いていく

道を究めた人は「自分ノート」に何を書いたか
http://toyokeizai.net/articles/-/212804

これいいですね。
自分もさっそく取り入れてみました。
三日坊主にならないようがんばります(笑)

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京都の整体院の女性院長によるアレコレ。心、感情、意識、観念を変えることで、体の不調や人生も変わるということを色々書いています。
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