2014年01月28日一覧

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玄米始めました

「生活習慣の改善」という途方も無い(?)目標を、「今年頑張ること」に据えた千鳥整体師。 その一環として、玄米食を始めてみました。 今まで「圧力鍋がないと玄米は炊けない」という思い込みがあったのですが、いやはや、Google先生に聞いてみ...