2013年07月26日一覧

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うがいメーター

突然ですが、皆さん、「うがい」ちゃんとできますか? うがいのときは、首を後ろに反らせますが「首が痛くてできない」という方は要注意。 本当はあるはずの首のカーブが正しい状態になっていなかったり、頚椎のどれかが歪んでいたりするのかもしれませ...